キロ5 2020年05月

概要

説明しよう! キロ5とは、ジョギングでもなく、マラソンでもない。1キロ5分のペースでどこまでも走り続けるジジイを目指す緑さんの趣味である。

キロ5

2020-05は9キロメインで走った。最近はキロ5分ペースをオーバーしがちで、焦っている。けど、距離を伸ばしているのだからペースが落ちるのは必然かも。

6度目の9km

ふくらはぎ、太腿に続き、背筋の下の方も筋肉痛になってきている pic.twitter.com/CoVlMmHg1e

— 緑色 (@miroriiro) May 26, 2020

脚を痛めやすい緑さんを慰める話

ちょっとガンバるだけで膝を壊したり足首を痛めたりする緑さんは、自分のことをクソザコ生物だと思っているが、最近ある話を聞いた。

「身体柔らかい人は痛めやすいからねー」

ほほう。身体が柔らかいと、脚を固定する力が弱いので脚を痛めやすい、という話だ。真偽はともかくありえそうな話である。理屈がわかると、すこし慰めになる。