概要

バランスボールを椅子にしているよ。半年くらい使っているかな。

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感想

低負荷な体幹トレーニングになっている気がする

普通に座っているだけなら、何時間座っても何も感じない。だからトレーニングにはならないのかと思っていた。

が、くつろげもしないんだよな。ご飯を食べるときや、お風呂あがりに涼みながらぱそこをダラダラいじるときに使うのはキツイ。やっぱり若干おなかや背中まわりの筋肉を使っている感じがする。だから食事中なんかは、キツイというか消化に悪い感じがしちゃう。

作業するのに良い

姿勢を正して作業をするときは集中できて良かったよ。というのも眠くならないし、自然と脚を組まずに姿勢が正される。あとぽよんぽよん弾んで楽しい。

ぽよんぽよん

ぽよんぽよん楽しいよ。なんか部屋にあるとテンション上がるんよな。

掃除がちと面倒

ころころ転がるものだから、埃をよく拾っているはずだ。だから頻繁に拭かないといけないわけだが、まあちと面倒だね。

そのほか

普通の椅子の代替には決してなっていないよな。だけれど空気を抜けばコンパクトにまとまるから、もし家具として使えるようになれば引っ越しのときにはラクそう。